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許多人在步入中、老年後,因為發胖或生病開始注意體重控管,然而過度積極、方法錯誤,並未減掉體脂肪,國內高齡醫學權威陳亮恭醫師在臨床上常見到的案例反倒是減掉了對高齡者而言最重要的肌肉量。雖然體重減輕了,卻變得更不健康,反而得不償失。

台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師表示,在探討身體質量指數BMI與高齡的死亡風險時,發現BMI曲線是呈現U型,高死亡率落在身體質量指數過輕(BMI&lt18.5以下)與重度肥胖(BMI&gt35)的兩個極端,國內外親子旅遊而BMI控制在18.5-35之間的高齡者死亡風險較低。因此,從BMI大於24稱為過重的標準和探討死亡風險的面向看來,高齡者可更有彈性地看待體重管理。千萬別一味追求減重成效而用錯方法,造成肌肉質量流失,對健康的殺傷力反而更大。五星級飯店

中研院研究員的潘文涵教授調查台灣老人身體功能衰退與衰弱症候群的情形發現,隨著年齡的增加,身體推薦旅店的肌肉組織流失,肺活量下降,體力也隨之衰退;伴隨有體重不自主下降、走路慢、握力不足、筋疲力盡、體能活動不夠的現象。

進一步分析高齡者身體功能衰退與飲食的關連性,在精算食物/營養素攝取狀況之後發現,隨著年齡增長而攝食量減少的現象普遍存在於高齡族群。因此花園飯店,雖然高齡者知道,也傾向選擇了營養素密度高的食物來進食,但因「攝食量不足」,結果身體需要的營養素仍然入不敷出,導致衰弱的風險依然存在。

高齡者因感官系統(味覺、嗅覺、視力與聽力退化、牙口問題等)的退化,導致食慾下降,多有攝食量過低的問題。高齡者自然老化的過程中要面對的「狀況多」,建議應適時放鬆「少油、少鹽、少糖」等等健康概念的原則。

(中央社記者陳葦庭台北12日電)復興航空勞資協商破局,企業工會今天發小酒店住宿優惠起到董事長林明昇家外夜宿行動,對此,興航發出4點聲明,承諾釋出善意,將外站津貼和運務執照加給納入計算基數。

復興航空日前宣布解散,上千名員工失業,多次勞資協商破局後,復興航空企業工會今天發起到董事長林明昇內湖住家外夜宿抗議,路權申請十天,要求林明昇出面解決。

對此,復興航空今天發出聲明稿,強調針對員工薪資與資遣費所信託的6億元專戶,已在主管機關行政院勞動部與台北市政府勞動局的指導下啟動,並按3梯強力推薦次資遣分批進行中。

復興航空表示,目前除了維持以勞基法為保障基礎的資遣條件每年0.5個基數外,興航仍勉力釋出洽公訂房善意,並提出4點聲明如下:

一、資遣費中平均薪資計算基數,將納入運務人員執預訂酒店國際訂房照加給,及空服員外站津貼。

二、任職3年以上員工,資遣費將可優於法定勞基法基準。惟此項目仍須於股東及債權人同意後,方得施行。

三、法定資遣部落客推薦費提前至員工最後離職日15天內發放。

四、積極提供涵蓋機師、空服、機務、行政後勤等求職資訊,協助員工轉業,相關企業包括漢翔、捷星集團、蜜桃航空、吉祥航空、晶華酒店、首都酒店等;地勤代理部分同仁將經由公司甄選轉介至捷星集團、亞洲航空等。

不過,復興航空企業工會仍強調,這4點訴求都是勞資協議時旅遊大亨提過的條件,期盼董事長林明昇能夠出面,親自向員工溝通。1051212

下面附上一則新聞讓快速訂房大家了解時事

【記者郭穗台北報導】行政院日前推出新台幣3億飯店>經典元搶救國旅,卻有旅遊社推出零元旅遊團搶客,打亂市場。行政院發言人徐國勇1日表示,這違反補助宗旨,會請交通部觀光局調查,不排除取消補助。

陸客縮減衝擊國內旅遊,行政院11月初宣布,政府將挹注3億元,補助陸團旅行業運用原有產業合作模式(指曾接待陸團的旅館、餐廳、遊覽車及華語導遊),推出平日國內旅遊行程。

觀光局也訂定「補助接待大陸地區人民來台觀光業務受衝擊之旅行業辦理國內旅遊實施要點」,陸團旅行業倘配合原有陸客來台合作模式,推出平日國內旅遊團體並經觀光局審核通過,旅行社即可獲得每位旅客每日餐費300元、住宿費600元、交通費(租賃遊覽車及船舶費好康偷偷說背包客用)半數的補助,每團最高補助4萬5000元;旅行團如僱用華語導遊隨團服務,則依行程天數額外再補助1500元至1萬元不等。

然而,計畫才施行不到1個月,就傳出有業者拿補助推出「零元團」大搶客源,打亂市場。

徐國勇1日上午在行政院會後記者會指出,3億元是補助性質,希望旅遊資訊受到衝擊的產業、旅遊業儘速恢復生機,很遺憾看到有些旅行社推出「零元團」,用政府的補助加上購物佣金,來打平成本且有利潤。他表示,已請觀光局特別注意,對於「零元團」不排除取消補助。2016/12/1

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